Une journée pour prendre l’air, marcher, bouger, respirer à pleins poumons en alliant la randonnée et la pratique de yoga. Tous niveaux.

Nous vous donnons rendez vous pour une matinée Yoga & Brunch à La ReSourceRie. Une matinée pour délecter votre corps et délecter vos papilles ! Et cerise sur le gâteau : le Bessat est entouré de forêt et de crêts. Vous pourrez facilement profiter d'une belle balade digestive avec vos proches après le brunch !

Un cocon suspendu pour pratiquer le yin yoga mêlé avec un atelier de pranayama. Nous explorerons les techniques respiratoires apaisante avant de pratiquer un Yin yoga aérien dans les hamacs. Un moment suspendu pour délasser le corps et éveiller le souffle.